适用平台：
- macOS 15 及更高版本，软件版本：v4.2.3
- macOS 15 和 novea ，软件版本：v4.5.0 ，架构：ARM, x86 (64-bit)
软件介绍
Flow是一款非常小巧但有效的应用程序，它可以帮助您在一定时间内专注于工作、学习或其他任务，而不会受到其他因素的干扰。 Flow 将您的工作流程分解为具有明确中断的块，使您能够轻松保持专注。该方法已被科学证明能够有效提高注意力和积极性，并降低压力水平。使用计时器可以大大提高您的工作效率。
该技术的优点：
- 提高注意力和动力
- 提高生产力
- 减轻压力，增进健康
- 减少干扰
规格：
- 带有工作间隔和休息时间的计时器
- 阻止应用程序和网站以防止干扰
- 全屏休息模式，适合短暂休息
- 回顾您已完成的课程
- 快速右键单击激活计时器
- 提供热键
- 附加桌面通知
- 简约设计，无图标
- 兼容夜间模式
- 兼容所有现代版本的 macOS
- 翻译成多种语言
